但是大量补充白水会让身体持续出汗排尿,导致身体流失更多的水分和无机盐,建议:合理饮食,尽量不吃油腻的食物,多吃蔬菜,对身体有好处,这些都有副作用,我经常用的CPT健身drink二代,也是给你推荐的,建议用健身drink二代吃肌酸,并适当增加饮水量,促进肌酸的吸收利用。1、健身饮和润力饮有什么区别如果你想减肥,不要靠那些拔罐、刮痧、吸脂、减肥茶、减肥药、减肥胶囊、减肥霜等。这些都有副作用。建议:合理饮食,尽量不吃油腻的食物,多吃蔬菜,对身体有好处。早上起床,喝一杯盐水,然后去跑步。晚上先吃饭。休息半小时后,...
更新时间:2025-07-05标签: 健身饮二代有什么用宜少冷饮雨天晨光油腻 全文阅读