另外，滑板sport本身娱乐性就很大，“滑板发烧”又涨了,后来滑板的制造商对滑板滚轮的材质进行了重大改进，同时设计了头盔、护膝等安全装备,滑板是陆上冲浪的延伸，集滑雪、轮滑、体操于一体,街板在国外很流行，有的也叫长板,这就是健身sport，也叫“陆地冲浪”，用固定滚轴的小板子在地面上表演各种滑行技巧。
1。滑板是陆上冲浪的延伸，集滑雪、轮滑、体操于一体。这就是健身 sport，也叫“陆地冲浪”，用固定滚轴的小板子在地面上表演各种滑行技巧。2.现代滑板1960年左右开始于美国加州。短短几年间风靡全美，一些年轻人滑板pedal by滑板在游乐园甚至马路上到处高速咆哮。但是滑板因为硬滚筒在路上滚动发出的巨大噪音和高速滑冰者对行人的恐惧而一度被禁。后来滑板的制造商对滑板滚轮的材质进行了重大改进，同时设计了头盔、护膝等安全装备。另外，滑板 sport本身娱乐性就很大，“滑板发烧”又涨了。
长板，一般利用陡坡快速下降。做powerslide很刺激。也可以用来刷街道。板面比普通的滑板长很多，一般100CM左右，宽25CM左右。它是由枫木或竹纤维制成的。各种形状都有，轮子又宽又软。对路面的适应性强。国内玩长板的人不多。街板在国外很流行，有的也叫长板。主要用于代步，代替走路和刷街。板面一般比普通板宽，比长板短。轮子的硬度一般比长板和普通板要软。和长板一样，车轮也是宽的，为了提高对路面的适应性。滑起来更舒服。这种板有很多种形状，有的是长板，有的是鱼形板，有的是普通板。我们经常听说的香蕉板，也属于街头板画的范畴。这种板子也能演戏。
3、...盘子大小的面积是用脚来回滑的但就是不知道叫什么名字这叫腹辊，也叫腹轮。锻炼腹肌是一项高强度的运动，1.将膝盖放在跪垫上，抓住腹部练习器的手柄，推动腹部练习器，最大限度地向前拉伸身体，然后回到原位，反复操作。2.坐在椅子上，双脚放在腹肌训练器的手柄上，用脚推动腹肌训练器，向前伸展，然后回到原位，反复操作，3.双脚呈V型张开成坐在地上，抓住腹部练习器的手柄向前或向右伸展至最大，然后回到原来的位置，重复操作。4.坐在地上，将腹肌训练器放在背后，双手抓住腹肌训练器的手柄，推动腹肌训练器，使身体最大限度向后伸展，然后回到原位，反复操作，5.背靠墙壁，抬起腹部练习器推向墙壁，向上伸展，然后回到原位，重复操作。6.面向墙壁，提起腹部练习器，推向墙壁，向上伸展，然后回到原位，重复操作。
