健身把蛋白粉停了好吗,健身房必备蛋白粉是什么?
蛋白摄入过多的粉末会增加你肾脏代谢的负担,如果你真的只能用半年的时间专心于健身，我建议你在这半年的时间里，在健身room健身里充分安排好自己的计划,这就是为什么，训练后要补充蛋白mass(不一定非要蛋白粉),你应该先了解一下蛋白粉里是什么，哥们,蛋白粉末主要含有蛋白质量，非合成类固醇。1、我想请问健身时吃的乳清蛋白粉,连续吃多久以后需要停止了呢,还是不用...首先要说明的是，乳清蛋白粉是从牛奶中提取的，是纯天然的营养补充剂，没有任何副作用(前提是正规品牌产品)。乳清蛋白粉是一种运动营养补充剂，意思是只要坚...
更新时间：2023-03-12标签： 健身把蛋白粉停了好吗蛋白粉停粉是健身房必备 全文阅读