适合跑步的鞋类:竞赛类适合跑步技术好、体重轻或轻度足内翻的跑者,需要来回调试各种秤，挑战各种健身软件来回移动，所以最好穿运动鞋，有的运动鞋特别透气，也有利于脚出汗,你可以选择自己喜欢的那种来来去去健身运动用的鞋，因为回力和飞跃的鞋应该都属于健身系列，你也可以买其中一款,健身房间运动穿运动鞋最合适，特别宽大的透气的更好。
这个看情况。对面AD有很多抗影鞋，15%普攻伤害还是很可观的。个人认为这是一双农药性价比很高的鞋；或者AP控制多导致阻力鞋；其实这三双鞋，冷静，秘法，快速战靴，性价比都不是很高。我很少给他们。可能玩AP的时候我会给一些秘法鞋。毕竟也有75分穿。快速战靴对AD影响不大。我宁愿去面对相反的广告。如果你经常闲逛，你会得到你的鞋子。
健身房间运动穿运动鞋最合适，特别宽大的透气的更好。如果穿皮鞋，脚穿在里面是不可能保持出汗的，可以穿运动鞋的袜子，因为里面有运动跑步机。需要来回调试各种秤，挑战各种健身软件来回移动，所以最好穿运动鞋，有的运动鞋特别透气，也有利于脚出汗。
这个看个人怎么想了，一般人也可以穿，只要不影响你健身。任何鞋子都可以。健身根据项目的不同，我觉得在房间里做跑步或者快走和健身基本项目还是可以的。打篮球或踢足球可能几乎是不可能的。你可以选择自己喜欢的那种来来去去健身运动用的鞋，因为回力和飞跃的鞋应该都属于健身系列，你也可以买其中一款。
4、跑步训练时,应该穿什么样的鞋?适合跑步的鞋类:竞赛类适合跑步技术好、体重轻或轻度足内翻的跑者。鞋子的自重更轻，越野鞋底较厚，凹槽较深，适合在陆地、森林等自然地面上跑步。鞋子自重较重，2.适合跑步的鞋子:鞋带下面需要有一个鞋舌内衬，保护脚背和伸肌腱。
