这时候和增肌粉，可以尽快吸收，达到补充蛋白质，修复肌纤维的目的,训练后，增肌粉关键能提供肌肉产生的养分和动能，主要适用于强弱两种应用，需要相互配合健身运动和训练才能发挥更好的功效,此时饮用增肌粉可以达到很好的吸收效果,增肌粉早上起床后的效果也很好,增肌粉不运动的时候吃,增肌粉一般来说，最好是在健身之后喝，早上起床。
增肌粉不运动的时候吃。不同增肌粉有不同的配方，每次规定的食量，按说明吃就可以了。推荐方法:作为膳食补充食用。根据要求，将适量的增肌粉放入温开水(不建议用凉水，因为有的可能脾胃虚寒，凉水会影响吸收，对身体不好)或牛奶中，调匀后服用。每日剂量请参考产品说明。要获得最佳效果，请配合适当的强度训练和合理的膳食营养。增肌粉是高品质分离浓缩乳清蛋白与其他促进全蛋白功效成分的完美结合。对于想要最大限度增加体重和分解脂肪的人来说，它是一种极好的蛋白质营养补充剂，男女皆宜。补充超级肌肉动力因子会给身体带来一系列好处。
训练后，增肌粉关键能提供肌肉产生的养分和动能，主要适用于强弱两种应用，需要相互配合健身运动和训练才能发挥更好的功效。训练后，人体处于对营养物质和动能非常渴求的状态。此时适量食用增肌粉可以使人体更好的消化吸收，从而发挥良好的功效。
3、 增肌粉应该在什么时候吃?增肌粉一般来说，最好是在健身之后喝，早上起床。力量训练后，肌肉中的营养物质大量消耗，肌肉的肌纤维轻微撕裂，这时候和增肌粉，可以尽快吸收，达到补充蛋白质，修复肌纤维的目的。增肌粉早上起床后的效果也很好，晚上不吃东西，能量消耗很大。此时饮用增肌粉可以达到很好的吸收效果。
