强壮的肌肉并不等同于打架,如果对手已经练了两三年的外国传统拳法，你在健身房里再怎么练都打不过,我想健身房现在一般会准备清洁液和卫生纸,如果你面对的人比你长在健身房，那么你一个都打不中,所以在健身房李中一定要注意身体的协调性和灵活性,大概可以玩玩，去健身房三天打鱼两天晒网的人。
你的问题很难回答。如果你面对的人比你长在健身房，那么你一个都打不中。如果你面对的人练了半年散打，你是打不过的。如果对手已经练了两三年的外国传统拳法，你在健身房里再怎么练都打不过。如果你面对的是一两个小地痞流氓，你是打不过他们的，因为他们的实战经验比你丰富得多。大概可以玩玩，去健身房三天打鱼两天晒网的人。但是，如果对方攻击你，你也赢不了。哈哈。强壮的肌肉并不等同于打架。
我这么给你说吧。赤手空拳打不过武装的，武装的也打不过武装的！关键时刻就看你能不能逃了。我练习截拳道。我们每节课都有一个练习，就是一个人在小房子里跑来跑去，利用各种有利地形和物体逃跑，其他人一起追一起抓，直到被控制住。所以在健身房李中一定要注意身体的协调性和灵活性。注意肌肉分布的平衡。不然总有一天你会后悔的，因为肌肉形成后就很难再退了。不领养也没关系。关键是要听我的建议。
3、 健身房有哪些令人讨厌的行为?我出装备汗了，不知道怎么擦！其实有的时候，运动的时候出汗或者吐槽，我也能理解。毕竟全身心投入运动时很难控制，但请在体液排出后用清洁液擦拭干净，我想健身房现在一般会准备清洁液和卫生纸。没有清洁习惯的朋友，最好养成这样的习惯。
