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健身体脂率最少,健身房提成不同提成私人健身教练需自己谈单子

来源:整理 时间:2025-07-19 10:59:21 编辑:刘老师 手机版

团队表现:健身房不同的提成,不同的私人健身教练需要自己谈单子,健身教练没有规定体重时脂率,一般控制在15%以下就够了(当然这个要看个人了,和普通人业余健身一样,这个身材脂率应该是可以控制的,但也不会太低,可以想象,这个身体脂率是不需要控制的,团体健身教练:健身俱乐部安排,不需要自己谈单子。

健身体脂率最少1、健身教练体 脂率大概多少

健身教练没有规定体重时脂率,一般控制在15%以下就够了(当然这个要看个人了。肌肉线条越明显,体重越低脂率,越好)。健身教练工资收入比较高,一般二三线城市健身房6000 ~ 10000以上,一线城市健身房8000 ~ 15000以上。下面详细说明三种健身教练的工资构成:底薪:3000-5000销售业绩:健身房提成不同,课时业绩不同:每节课260-500(不同城市不同健身房价格不同),最后一节课能拿35%左右,也就是提成在90-175之间。团队表现:健身房不同的提成,不同的私人健身教练需要自己谈单子。团体健身教练:健身俱乐部安排,不需要自己谈单子。上课费用比私人教练低,也不会低很多。

健身体脂率最少2、经常健身的人体脂是多少

健身的种类其实很多,不能一概而论。和普通人业余健身一样,这个身材脂率应该是可以控制的,但也不会太低。10至18岁左右的成年男性较多,16至22岁的成年女性较多。“训练痕迹”也很明显。如果以古典健美为目标,训练会分为休息期(增肌期)和季节期(减脂期)。男职业运动员赛季拿8以下,有的能达到3,一般人拿不到。健身还可以包括“壮士”,只讲绝对力量,不讲体重。可以想象,这个身体脂率是不需要控制的。只要有力气,就可以胖。

3、NBA体脂最低的是谁

根据NBA官方BIA测量结果,截止到2016年1月1日,数值最低的脂率是迈克尔-杰弗瑞-乔丹,具体数值为3%。这是乔丹自身天赋和后期锻炼的结合,迈克尔·乔丹(MichaelJordan),1963年2月17日出生于纽约布鲁克林,美国著名篮球运动员,得分后卫,历史上最伟大的篮球运动员。BIA法的主要原理是简单地将身体分为导电体液、肌肉等,、以及不导电的脂肪组织。测量时,电极片通过身体发出微小的电流,如果脂肪比例高,测得的生物阻力大,反之亦然。BIA是用这台机器测量的脂率。

文章TAG:健身体脂率最少提成脂率健身房单子健身

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