热巧克力直接由巧克力块制成，含有可可脂肪,低血糖和剧烈运动的人可以喝可可粉来补充人体所需的能量,建议:身体虚弱时喝可可粉，偶尔品品黑咖啡，最好每天喝茶,两者的区别只是是否含有可可脂肪，热量可可巧克力所有的健康成分，而且是低脂肪的,可可粉不能减肥,热可可是可可面粉、糖和增稠剂的混合物，不含可可脂肪。
有些人用“热巧克力”和“热可可”有共通之处，但也有人认为两者有区别。热可可是可可面粉、糖和增稠剂的混合物，不含可可脂肪。热巧克力直接由巧克力块制成，含有可可脂肪。两者的区别只是是否含有可可脂肪，热量可可巧克力所有的健康成分，而且是低脂肪的。研究表明，热巧克力比葡萄酒和茶含有更多的抗氧化剂，因此可以降低心脏病的发病率。但也有人认为巧克力因为含有咖啡因，不利于睡眠。
2、运动前喝 可可粉能减肥吗? 可可粉和黑咖啡混在一起也能减肥吗?可可粉不能减肥。可可粉末是巧克力的主要成分，一般补充人体所需的糖分，低血糖和剧烈运动的人可以喝可可粉来补充人体所需的能量。过量饮酒会导致体重增加，黑咖啡的主要成分咖啡因在一定程度上可以适度减肥，但长期饮用会导致长期的神经兴奋和神经紊乱。建议:身体虚弱时喝可可粉，偶尔品品黑咖啡，最好每天喝茶，茶叶中所含的茶碱有利于减肥，提神健脾，美容祛皱，副作用小。
