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黄豆面粉，顾名思义就是黄豆面粉状的东西磨碎。黄豆面条是云南、贵州、四川很常见的食物。黄豆面条。一般的做法是炒黄豆然后磨成面。小时候我们自己用石磨推的，稍微粗糙一点，比较有味道。黄豆面条是我们家乡用的，在巴赞主要用来蘸。巴赞做好之后，在中间挖一个洞，加入混有黄豆面条和白糖的面粉，包好送入口中。一口咬下去，这就是巴赞。北京风味小吃驴打滚表面淡黄色的一层是黄豆面条。制作黄豆 face有两个重要步骤需要特别注意:1。黄豆的选择。选择黄豆颗粒饱满无虫蛀无霉变，是制作黄豆面条的最佳原料。2.如果你想黄豆面条更香，黄豆先炒一下，但是注意不要烧焦。炒到表面微焦黄色，闻到香味。黄豆面条有很多用途。除了包零食，还可以和其他面粉混合做一些面食。赶紧试试吧。
我推荐你跳绳。非常有效，属于最消耗热量的运动之一。你可以试试。10分钟跳绳比10分钟跑步累多了！另外，也可以考虑去游泳，因为游泳时，身体的脂肪处于游离状态，这时减肥效果最好。
3、什么减肥方法好(有经验者进我曾经有过你的经历，我以前的身高体重和你差不多。或者医院，减肥机构或者针灸都没用，另外，它们又贵又吓人。只要可以，晚上不要吃东西，尤其是5点以后，午饭少吃，不要吃太硬，只要你现在坚持，我相信你会在夏天瘦下来的。
