因此，他建议你去医院,有点疼，但他没当回事,虽然你说了不要去医院，但是最好还是去医院检查一下,上周对膝盖感觉内心很痛，弯腰的时候有点不舒服,我膝盖摔了，但是肿了,还有你说的膝盖pain膝盖疼痛的原因有很多，比如跑步姿势不正确或者超重膝盖LZ重的话有可能有负担。
1、 健身房跑步,左 膝盖部位酸疼你好，我身高170，体重69。我也是每天慢跑1小时，速度6-7公里。到现在快两个月了。在路上的三个星期里，我的左脚感到肌腱疼痛。休息了一周，我就好了。上周对膝盖感觉内心很痛，弯腰的时候有点不舒服。百度说什么关节炎？。。我已经休息了3天，我不觉得疼.....所以我觉得每天运动可能身体吃不消，该休息的时候还是要休息一下。劳逸结合有一定道理。
2、在 健身房跑步多了右 膝盖疼,求专业大神指点跑鞋要有不同的脚型，所以跑鞋不一样，所以这个不能推荐。还有你说的膝盖 pain 膝盖疼痛的原因有很多，比如跑步姿势不正确或者超重膝盖LZ重的话有可能有负担。。或者从动感单车或椭圆机开始。慢慢呼吸，瘦不下来，坚持才是硬道理。
3、运动量过大, 膝盖疼怎么办我有点紧张。如果不是特别疼的话应该问题不大，喷云南白药。我用过，效果很好，我膝盖摔了，但是肿了。受伤一年多都不敢跪，也没什么不好，现在一年半了，基本恢复了，也就是好了几个月。虽然你说了不要去医院，但是最好还是去医院检查一下，太强势不好，小病容易酿成大病。别怪我太吓人了，我有个邻居以前说他扭伤了脚踝。有点疼，但他没当回事，已经疼了很久了，他感觉还好。当他去医院时，他被检查出骨癌，然后被截肢，截肢一年后扩散，无法挽救。因此，他建议你去医院，没事干就安心了。
