达到锻炼身体的目的,的确，为了利润最大化，你可能会强迫自己去健身房去行权，把钱要回来,如果你懒，那么有必要去健身房，因为毕竟花了几千块钱，你可能会心疼,如果你很勤奋，能主动从事体育锻炼，就不用去健身房,相比我，我姐更喜欢去健身房，喜欢健身房的设备和氛围,没去过健身房。
如果你懒，那么有必要去健身房，因为毕竟花了几千块钱，你可能会心疼。的确，为了利润最大化，你可能会强迫自己去健身房去行权，把钱要回来。如果你很勤奋，能主动从事体育锻炼，就不用去健身房。现在很多公园广场都有慢车道。可以去慢车道上走一走，或者去一些器械和户外器械上锻炼一下。也可以加入一些高级团队，比如快走、健美操等。，达到锻炼身体的目的。
2、暑假减肥去 健身房有必要吗?我觉得没必要。我个人也是在成为准大学生的那个暑假开始减肥的，没去过健身房。一方面，我通过早起去体育场或周围风景优美的地方跑步来锻炼减肥，另一方面，我通过晚上少吃甚至不规律吃饭来减肥。我进入大学后也是如此，我坚持了一年左右，瘦了二十多斤。相比我，我姐更喜欢去健身房，喜欢健身房的设备和氛围，但是，人们去那里不是为了减肥，而是为了锻炼身体。一路减肥，我觉得如果真的下定决心减肥，重要的不是场地，而是坚持，而且不仅仅是多运动的坚持，还有饮食的控制。俗话说，管住嘴，迈开腿，也不知道是什么原因。身边很多同学进入大学后都变瘦了，应该还是关于饮食的，没有以前那么规律了。如果大学的饭菜不是很好，那就更容易变瘦了，如果个人真的很难驾驭，我身边就有基数大的同学请人做减肥机构的食谱，但前提是要好好照着做。
