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外国人 健身 习惯,中国不能因为中国人矮就认为外国人不健康

来源:整理 时间:2025-07-16 23:37:19 编辑:刘老师 手机版

另外,外国人home健身room,或者运动场还是挺常见的,同样,不能因为某个中国人比某个外国人矮,就说中国所有人都比白人矮,外国人,尤其是黑人,他们的肌肉类型和中国人不一样,国外有练健身健美的,吃蛋白粉跟吃饭一样,中国人在身体素质,饮食习惯生活习惯方面都比不上外国人。

为什么 外国人练 健身的都那么厉害

1、为什么 外国人练 健身的都那么厉害

系统是一方面,营养吸收外国人也比较好!中国饮食的多样性让我们的胃变得非常挑剔。众所周知,外国人吃的东西简单,热量高。中国人即使吃同样多的热量,真的能吸收得和外国人一样好吗?国外有练健身健美的,吃蛋白粉跟吃饭一样。

 外国人为什么那么壮

2、 外国人为什么那么壮?

中国人在身体素质,饮食习惯生活习惯方面都比不上外国人!外国人,尤其是黑人,他们的肌肉类型和中国人不一样!人每天都吃高蛋白高脂肪的东西。中国往往是菜叶,营养不一样!另外,外国人home健身room,或者运动场还是挺常见的!基本都是通用健身,学生有很多空余时间做运动。中国的学生要做作业,还要报各种补习班。长此以往,他们肯定不如别人!审美标准不同,健身的目标也不同。看看蒙古摔跤的壮汉。哪个真的很壮但是腰很壮?中国人比欧美人更实际,不那么无聊。有多少身体素质好的运动员肿了?欧美人追求美,中国人追求健康、天人合一、灵动。

为何影视中西方人吃饭才吃一点东西,却长得又高又壮

3、为何影视中西方人吃饭才吃一点东西,却长得又高又壮?

白人和黄种人身高差不多,都是高矮不一。一两个人分不清人种比其他人种高。就像中国有姚明,不能说中国人都那么高。同样,不能因为某个中国人比某个外国人矮,就说中国所有人都比白人矮。至于白人的力量,那是因为白人,尤其是美国人喜欢健身,而且欧美的畜牧业比中国发达,我们饮食中牛肉等蛋白质的摄入也比我们多。当然,中国的影视演员都很高。男性身高基本接近190,大部分女星符合175。而且因为剧情需要演员见面会健身,比如演金刚狼的休·杰克曼,在健身,会少吃多餐,每餐都很少,但是一天5-6餐。一些演员甚至使用类固醇来增加肌肉。所以电视剧里的西方人看起来都是又高又壮的。

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文章TAG:外国人 健身 习惯外国人健身习惯健康

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