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1、苹果健身 记录 app三个圈的颜色代表什么意思红色的“活动”环显示您在活动时燃烧的卡路里。绿色的“运动”圈表示你以一定强度运动了多久。蓝色的“站立”圆圈表示一天中每小时至少站立和移动一分钟的次数。如果设置了轮椅，蓝色的“站立”圆圈将变成“转动”圆圈，显示一天中每小时至少一分钟的转动次数。旋转数字表冠查看您当前的总成绩，并继续滚动查看您的图形进度、总步数、总距离、体能训练数据和爬过的楼层。有些圆圈重叠，说明你已经超额完成了目标。用力按屏幕查看每周总结或更改你的活动目标。分机:iPhone上的“健身记录-2/”App记录-2/你的健身记录。如果记录至少健身六个月记录，会显示动态卡路里、运动分钟数、站立小时数、站立分钟数、步行距离和爬的楼层等每日趋势数据。在iPhone上的“Fitness 记录”应用程序中，轻按“Trends”标签，查看它与平均fitness记录相比的表现。
2、Keep健身怎么 记录跑步数据Keep健身APP跑步数据统计方法Keep健身软件是一款为你提供健身的手机软件。专业的健身教练在网上指导你，等你能跑的时候，你就可以通过这个软件统计你的步数了。那么，Keep健身软件记录 running怎么样？接下来，边肖将为大家带来Keep健身APP跑步数据的统计方法，感兴趣的朋友可以了解一下。Keep健身软件运行数据统计教程:1。首先打开Keep健身APP，点击主界面左上角的跑步标志；2.进入跑步页面后，可以点击下方的“开始”按钮进行记录 run。
3、健身APP怎么 记录游泳swimming 记录数据通常依靠手表、手环等硬设备，然后同步到手机App，所以应该先买个手表手环。对应的手表手环产品一般都有自己的App，比如华为运动健康，如果想有更具体的游泳数据分析或者教程视频和社区，需要使用其他app或者小程序。健身APP的出现和普及，突破了运动的时空限制，极大地方便了人们的运动健身，而且这些健身APP大部分都是免费的，人们使用它有效降低了运动健身的成本。
