只要你稍微注意一下你的饮食习惯，坚持不懈，你一定会得到一个强壮的身体,我不能因为身体不够好，就放弃成为a健身教练的理想,我也祝你成功胖子和肌肉男的区别，一个脂肪多，一个肌肉多,如果你身材不好，搞健身教练也不难,健身教练的作品相当不错,健身教练是个技术活。
可以做到。只要能帮别人完成健身目标就可以来。另外，如果你什么都不知道，也没关系。健身房间有培训。这个数字教练，是不是觉得不光彩？现在多拍现在的照片，然后开始减脂增肌。拍照对比。对你后期成为教练是很好的资源，会有很大的帮助！所以，我建议你试试。健身 教练的作品相当不错。真正爱健身，就够了。
健身教练是个技术活。想要成为健身教练没有强壮的身体是不行的，必须有专业的-0。如果你身材不好，搞健身 教练也不难。你的身体不能成为健身的障碍。行业还是以技能为主。学习前期很多人是零基础，状态不好也可以练习。/保护会员安全，向会员详细讲解健康饮食恢复知识。在这个健身行业中最大的受益者是我自己。我不能因为身体不够好，就放弃成为a 健身 教练的理想。如果是这样的话，以后的发展道路就坎坷了，3个月的训练就能锻炼出我的身体，就算有好身材了。
你好，因为我曾经是a 胖子，所以对你的问题深有体会。健身对于我们同样的体质来说，其实比那些身材苗条的人更容易。瘦子根本没有肉，只好靠不断健身先增肥。但是，只要我们运动，就可以直接把多余的脂肪锻炼成肌肉，相对简单。只要你稍微注意一下你的饮食习惯，坚持不懈，你一定会得到一个强壮的身体。我现在已经坚持半年了，差不多保持在130左右。我也祝你成功
4、 胖子怎样才能让自己变成肌肉男呢?胖子和肌肉男的区别，一个脂肪多，一个肌肉多。现在，你只需要减少脂肪，增加肌肉，希望以下几点能帮到你:1。总要留下“油”的东西，什么锅碗瓢盆，一定要洗干净，不能有任何油脂，2.多吃高蛋白的东西，少吃多餐，鸡蛋、白菜、甘蓝、菜花尽量白煮，加一点盐，一天吃6~7餐。因为没有油水，很容易饿，3.加强上半身锻炼，尽量有节奏的运动，调整肌肉融合。4.下半身尽可能有节奏地奔跑。
