首页 > 健身 > 问答 > 健身比赛奇葩,健身房里偷偷练起古老运动网民:我们是健身教练

健身比赛奇葩,健身房里偷偷练起古老运动网民:我们是健身教练

来源:整理 时间:2025-07-06 07:27:34 编辑:刘老师 手机版

但你有没有注意到,有这么一群人,他们几十年来一直在做着自己古老而神奇的运动,祈求一个健康的身体,他们练得异常刻苦,现在虽然大家健身都喜欢戴耳机,但是旁边有这么吵的人,自拍奇葩多为女生,每年我们都被一些新奇的减肥运动方式刷屏,比如洗澡瘦身,清洁瘦身,为了健身而千方百计减肥。

你听过最 奇葩的 健身方法是什么

1、你听过最 奇葩的 健身方法是什么?

每年我们都被一些新奇的减肥运动方式刷屏,比如洗澡瘦身,清洁瘦身,为了健身而千方百计减肥。但你有没有注意到,有这么一群人,他们几十年来一直在做着自己古老而神奇的运动,祈求一个健康的身体,他们练得异常刻苦。如果你在清晨去过公园和娱乐区,那么你肯定能看到它们。路上的老人更感兴趣的是走路,叫喊,倒着走,拍打身体,砍,蹭树干,背撞树,头撞墙。总之,这是一些感觉很奇怪的锻炼方法。

说说在 健身房遇到过哪些 奇葩或逗逼的事儿

2、说说在 健身房遇到过哪些 奇葩或逗逼的事儿?

画室里有个学生。他是一个爱笑的胖男孩。他属于看到他笑就想笑的那种。有一次,我在卧推上给他保护,最后一次,我给他打气。我用坚决的眼神看着他说:“加油,加油!最后一个,提臀,收腹,挺胸,肩胛骨向后,吸气,憋住,下!快起来!”“啊~ ~ ~ ~!”杠铃慢慢升起...他的脸憋得通红,眼睛瞪得大大的,往上一推。下雪了,他居然笑了...笑了...然后,我不得不反击,帮他把杠铃扛回架子上。幸运的是,它不重。

3、听说这十种 奇葩,是大家在 健身房最讨厌的,你中枪了吗

肉篮的基本衣服是背心短裤,或者直接光膀子。注意摆姿势你会发现他们有一半的时间都在对着镜子摆姿势,生怕你看不到他的倒三角和六块腹肌,自拍奇葩多为女生。对着镜子拍,用前置摄像头拍,用自拍神器去健身 room,一个小时要自拍58分钟。什么?剩下的两分钟你在做什么?微博里发Instagram到朋友圈!不用担心呻吟和推“啊~”,也不用担心发出奇怪的呻吟声,为什么有的人做俯卧撑时甚至会从喉咙里发出吸引人的声音?呻吟的怪物们,你们不担心自己的生命吗?健谈的患者要么在电话里说个不停,要么跟人从天南走到海北。现在虽然大家健身都喜欢戴耳机,但是旁边有这么吵的人!如果他们花一半的时间谈论锻炼,他们就会成为健美冠军。

文章TAG:健身比赛奇葩健身练起奇葩健身房教练

最近更新

  • 健身 睡眠,健身和睡眠密切相关健身 睡眠,健身和睡眠密切相关

    4.一个好的睡眠能促进孩子的生长发育,与睡眠密切相关,通过健身,我的身体素质强多了,睡眠:你最好每晚睡8小时,中午有时间可以再睡30分钟,5.好睡眠能延缓衰老,长寿健康的老人都有好睡眠,健身.....

    问答 日期:2025-07-06

  • 健身板仰卧起坐,仰卧起坐健身器?正确做法如下健身板仰卧起坐,仰卧起坐健身器?正确做法如下

    仰卧起坐器械,正确的做法如下:仰卧在器械上,头朝下,腿朝上,脚钩在短杆上,具体方法是:收紧腹部,卷起上半身,起身时呼气,首先看仰卧板是否容易晃动,如果仰卧板买回来或者用不久就开始晃动,证明.....

    问答 日期:2025-07-06

  • 大斌健身网官网,新加坡人瘦身计划大斌健身网官网,新加坡人瘦身计划

    ......两年后,你会变得和健身coach一样强大,去看看是不是你要找的网站,曾经在Beyond健身工作,中国体健身net,这是中国第一个体健身portal,健身第一个月,身体还处于适应期,北京有个健身厅.....

    问答 日期:2025-07-06

  • 想健身学什么东西吗,健身教练需具备足够健身专业知识想健身学什么东西吗,健身教练需具备足够健身专业知识

    其次,健身教练员要有足够的健身的专业知识,除了必要的人体解剖学、生理学、医学、运动技能等常识外,还要懂心理学,现在,大多数想在健身当教练的人都选择在健身蔻驰培训学校培训,这些都是需.....

    问答 日期:2025-07-06

  • 多功能健身跑步机,推荐跑步机是全身运动健身效果好多功能健身跑步机,推荐跑步机是全身运动健身效果好

    推荐跑步机跑步机是一种全身运动,运动效果好,全身有氧运动,减少脂肪,增强心肺功能,我们可以看到每个跑步机基本上都有单功能版本和多功能版本,单功能跑步机,一般只关注跑步1运动的设计,没有.....

    问答 日期:2025-07-06

  • 驼背做啥健身好,驼背怎么办?可以做俯卧撑和侧卧撑!驼背做啥健身好,驼背怎么办?可以做俯卧撑和侧卧撑!

    第二,可以做俯卧撑,双手双脚同时着地,头部、力量、身体保持一条直线,背部尽量拉伸,如果驼背已经发生,要睡硬板床,枕头不要放太高,首先,改善的方法驼背就是纠正我们的姿势,背部肌肉的锻炼,尤其.....

    问答 日期:2025-07-06

  • 中国健身房男图片,健身能改变颜值吗?中国健身房男图片,健身能改变颜值吗?

    追求肌肉强健的健身人士自然在腹肌的训练上不遗余力,而追求肌肉粗壮夸张的人对腹肌没有执念,通过科学的健身训练和饮食,摄入多余的脂肪,颜值自然会提高,肌肉男不吃香,虽然大部分健身者都.....

    问答 日期:2025-07-05

  • 健身吃牛油,牛油果是营养价值很高水果健身吃牛油,牛油果是营养价值很高水果

    脂肪酸:牛油含有相当多的丁酸,可以作为大肠的能量,其营养价值堪比奶油,甚至有“森林奶油”的美称,牛油水果是一种营养价值很高的水果,牛油还含有碘,碘是甲状腺所需的物质,牛油还含有其他.....

    问答 日期:2025-07-05