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剧烈运动后能练健身气功吗,健身气功不是真正的气功?

来源:整理 时间:2025-07-13 07:28:29 编辑:刘老师 手机版

更何况你对健身气功、太极传的了解还远远不够完善,健身气功更有甚者,想象伤口会很快恢复,健身气功其实只是一种呼吸和思维的引导方法,并不是真的气功,如果你真的想练太极拳,强身健体气功,选择缓慢而剧烈的动作,只要注意意念,用手做手势就可以了,或者剧烈运动至少三个月后。

练完 健身 气功可继续练太极拳吗,有冲突吗

1、练完 健身 气功可继续练太极拳吗,有冲突吗?

我回答过类似的问题。太极传属于内家拳,气功基本是同类,不冲突。更何况你对健身 气功、太极传的了解还远远不够完善。健身 气功其实只是一种呼吸和思维的引导方法,并不是真的气功。我们练的太极拳本身并不是真正的太极拳。别担心,练习这些技术不会出错的。

2、本人阑尾炎手术已过半月,能练太极拳和建身 气功吗?

阑尾炎手术中,切口一般七天左右愈合无感染。皮肤组织的恢复至少需要三个月左右(你可以感觉到刀口下有一个硬块,就是未吸收的皮下组织),或者剧烈 运动至少三个月后。一般两周后可以无体力工作学习,三个月后有体力工作更好,如果你真的想练太极拳,强身健体气功,选择缓慢而剧烈的动作,只要注意意念,用手做手势就可以了。健身 气功更有甚者,想象伤口会很快恢复。

文章TAG:剧烈运动后能练健身气功吗气功健身后能练剧烈运动

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