不管身高如何，女生都喜欢高个子的男生，甚至很多女生找男朋友的第一标准就是高,我们都知道，男人女人都喜欢身材好，漂亮,对于体质偏瘦的人来说，健身增肌是一场持久战,那么，什么样的身材最吸引男生呢,瘦体质的人应该如何科学增肌健身,我知道男模的身材和形象都很美,一直想瘦成这样，腿长，身材苗条。
我无法回答的很准确，但你可能要给出自己的审美，找一个这样的形象不阳刚的理由。有些是大家的想法，以前大家单纯把瘦当成美。一定程度上，瘦也代表年轻。一直想瘦成这样，腿长，身材苗条。我穿衣服好看，款式多种多样。买裤子对我来说是一种折磨。我真的不能买它们。最近经常看各国模特的走秀和写真。都是男模，女模我看不懂。我知道男模的身材和形象都很美。当然，回到我开头说的话题，阳刚之气从来都是不可衡量的。需要内心的坚持和对他人发自内心的尊重，还有自尊，才称得上是男子汉气概。
瘦体质的人应该如何科学增肌健身？瘦体质的人要多做无氧运动，增加饮食和营养来增肌。瘦体质的人看起来瘦瘦的，虽然体脂率低，但是肌肉群小不明显，肌肉力量差。瘦体质健身，应该刺激肌肉和力量的增长，长期来看应该多做以各种器械为主的无氧运动。因为先天因素，后天很少运动。对于体质偏瘦的人来说，健身增肌是一场持久战。前期要多做适应性无氧训练，尤其是胸肌、肩、臀、腿等大肌群的训练。要熟悉各种器材，掌握科学的训练方法。在熟悉各种器械，掌握科学的训练方法后，以大重量、少次数的长时间训练为主，根据身体的承受能力，逐步增加负重和训练次数。在训练过程中，要以轻重量、多次训练、有氧运动的方式进行调整和提升。瘦体质的人要增肌，坚持有效的训练，保证充足的营养和休息。就饮食而言，要少吃多吃。碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例大致可以是60%/20%/20%。
3、男人拥有什么样的身材最吸引你?我们都知道，男人女人都喜欢身材好，漂亮。爱美是人的天性，我们都懂，那么，什么样的身材最吸引男生呢？1.个子高。不管身高如何，女生都喜欢高个子的男生，甚至很多女生找男朋友的第一标准就是高，2.不要胖。没有人喜欢胖子，无论男女，都不喜欢胖子，都喜欢瘦一点的，3.有腹肌。拥有8块腹肌的男生无疑会给女生很强的安全感，所以，综上所述，高瘦肌肉的男生最有魅力。
